EMILIE PEAN
" Sophrologue pour vous accompagner "
(Spécialisée dans la Thérapie par le chant)
Vous avez du mal à gérer votre stress, une séparation, une dépression, un deuil, un traumatisme, une relation professionnelle, ou bien vous souffrez d'addiction ou de phobies ? Vous pouvez solliciter mon aide pour faire face à ces épreuves. Je suis Sophrologue formée par l'Ecole Française de Sophrothérapie à Champblanc (69) et membre à la Chambre Syndicale de Sophrologie, et je suis là pour vous accompagner sur la voie de l'harmonie avec vous-même.
QU'EST-CE QUE LA SOPHROLOGIE ?
"Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins"
La sophrologie consiste en un ensemble de techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels, de décontraction musculaire et de "visualisation" de pensées, inspirées par les recherches (en neuropsychiatrie, mais aussi en hypnose, en techniques de Yoga ou de Zen) du psychiatre espagnol Alfonso Caycedo.
La sophrologie ne se substitue ou ne remplace jamais le traitement médical ou la prise en charge thérapeutique.
La sophrologie est une discipline complémentaire aux pratiques médicales thérapeutiques.
